分享虾仁芦笋炒饭的虾仁做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 精品主食分类
• 咸鲜味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 鲜虾若干
• 米饭一碗
• 芦笋若干

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  芦笋 芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜.现代营养学分...
  一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食。...详细介绍
  芦笋菜谱： 芦笋鸡丝汤   鲜嫩多汁芦笋黑椒牛仔骨   芦笋三素    更多做法>
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  米饭 米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生...
  一般人皆可食用，糖尿病患者不宜多食。...详细介绍
  米饭菜谱： 排骨饭/排骨米饭   圆葱饭团   豌豆腊肠糯米饭    更多做法>