网友：请问张奶奶，育儿30个月宝宝，问答可以完全吃成人餐了吗？个月油盐酱醋料酒葱姜蒜辣这些调味。

回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院专家，宝宝原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、可完主任医师）

30个月的全吃孩子建议吃淡口味的家庭饮食，做菜时少许调味品是成人餐可以的，但是育儿注意盐的摄入量（包括酱油）

本文内容来源：新浪育儿